Близорукость или дальнозоркость что хуже

Дальнозоркость и близорукость отличия, диагностика, лечение

Близорукость или дальнозоркость что хуже

С каждым годом все больше людей испытывают проблемы со зрением – это обусловлено наследственностью, чрезмерными физическими нагрузками, просиживанием перед дисплеем монитора, телевизором, взаимодействием с гаджетами.

У пациента, обратившегося к окулисту, наиболее часто диагностируются два вида патологических состояний – дальнозоркость и близорукость, отличие которых – расстройства зрения.

При обеих аномалиях пациент жалуется на зрительные расстройства, однако чем различаются недуги – разберемся в статье.

Общие сведения об органах зрения

Благодаря парным сенсорным органам – глазам – восприятие информации происходит посредством попадания световых лучей.

Изначально свет “прикасается” к роговой оболочке, хрусталику и стекловидному телу, после проникает к внутренней оболочке глаза (сетчатке) – начальному отделу зрительного анализатора.

Благодаря оболочке с сетчатым строением, выстилающей внутреннюю плоскость глазного яблока, происходит фокусировка световой энергии с последующим преобразованием в нервный импульс. Рецепторные окончания посылают волну возбуждения в мозг – так появляются ощущения цвета и света.

Но при расстройствах зрительного анализатора движение лучей происходит по-иному: сосредотачиваются позади либо впереди сетчатки. Отсюда и снижение остроты зрения – дальнозоркость и близорукость.

Если у пациента не выявлены офтальмологические расстройства, и световые лучи сфокусированы точно на внутренней оболочке глаза, такое состояние называется эмметропией – норма зрения. Любые погрешности именуются аметропией – снижением частоты зрения.

Близорукость

По статистическим сведениям аномалия выявляется у 25 % населения. При миопии зрение снижается, и “картинка” сосредотачивается перед внутренней оболочкой глаза.

При патологии глазная рефракция имеет более вытянутую форму в отличие от эмметропического (здорового) зрения.

Данная патологическая особенность подразумевает хорошую видимость только вблизи, а находящиеся вне фокуса объекты воспринимаются как размытое пятно.

Заболеванию свойственны деформации глазного яблока:

  • Аксиальная миопия – увеличение оси глаза;
  • Рефракционная миопия – небольшое фокусное расстояние из-за значительной преломляющей силы роговой оболочки.

Простыми словами получится объяснить так: люди, страдающие миопией, хорошо видят вблизи. Объекты вдалеке визуализируются размыто, расплывчато.

Близорукость диагностируется у людей вследствие нижеперечисленных факторов:

  • Наследственность – если у отца и матери зафиксировано “миопическое” зрение, в половине случаев болезнь передается ребенку. Зрительные нарушения нередко возникают во время органогенеза;
  • Утомление – частая работа перед монитором, с документацией, неправильная посадка, слабое освещение провоцируют патологическую симптоматику, школьники особенно уязвимы перед заболеванием;
  • Отсутствие коррекции зрения – при игнорировании болезненной симптоматики офтальмологическое заболевание прогрессирует из-за зрительной перегрузки;
  • Ослабленный организм – вследствие родовых травм, снижения иммунитета, инфекций, хронической усталости.

Миопическая симптоматика:

  • Искажение формы предметов и размытость лиц, фигур;
  • Зрительная нечеткость при взгляде на дальние расстояния;
  • Нормальное зрение вблизи.

При миопии пациента нередко преследует мигрень. Более того, возникают сложности с ориентированием в пространстве ночью, поэтому при зрительных нарушениях нежелательно управлять транспортным средством в ночное время суток.

Различают три формы миопии:

  1. Врожденная – встречается редко, диагностируется у 3 % младенцев;
  2. Наследственная – вследствие недостаточного белкового синтеза;
  3. Нарастающая – отличается интенсивным снижением зрения не менее чем на одну единицу. В основном фиксируется у школьников, которые подвергаются повышенным зрительным перегрузкам. При отсутствии постоянного наблюдения врача существует риск потери зрения.

Нередко к миопии присоединяется астигматизм – нарушение глазной рефракции. В подобной ситуации отмечается не только нечеткость, но и метаморфопсия – макропсия, микропсия. С учетом стадии недуга зрение модифицируется от слабой нечеткости до полной размытости даже на расстоянии одного метра.

Ложная близорукость

Иногда у человека, испытывающего рефракционные расстройства, диагностируется ложная миопия.

Спазм аккомодации характеризуется отсутствием у пациента врожденных либо приобретенных глазных патологий.

Зрение ухудшается из-за усталости, чтения мелкошрифтовых текстов на близком расстоянии, взаимодействия с мелкими деталями, работа с которыми требует сосредоточенности и концентрации внимания.

Патологическая симптоматика нередко исчезает вследствие релаксации, не требует корректирующих мероприятий оптикой. Ложной миопии не присваиваются знаки “плюс” и “минус”, а усталость ликвидируется зрительной гимнастикой и специальной массажной техникой.

Дальнозоркость

Дальнозоркость – гиперметропия – глазная аномалия, противоположная миопическому зрению, при которой фокус изображения сосредотачивается за внутренней оболочкой глаза.

Если при миопии человек плохо видит вдаль, то при гиперметропии невозможно сказать точно, что больной нечетко визуализирует объекты вблизи и хорошо – вдали.

Дальнозоркость характеризуется плохой визуализацией на любом расстоянии, однако пока есть аккомодационный запас, зрение имеет способность проясняться.

Подобные нарушения обусловлены глазной физиологией: длина органов зрения ниже нормы. Преломляющая сила роговой оболочки низкая, поэтому при фокусировке глаза сильно напрягаются. Иными словами, дальнозоркость подразумевает собой плохое зрение вблизи и хорошее – при взгляде вдаль.

Причины дальнозоркости:

  • Длительное пребывание перед телевизором или экраном компьютера;
  • Травмирование глазного аппарата;
  • Ослабленный иммунитет;
  • Хроническая усталость, переутомление всего организма.

Первым признаком дальнозоркости является то, что человек отодвигает предметы для лучшей визуализации на расстояние вытянутой руки.

При прогрессировании аномалии нечеткость зрения проявляется даже вдали. Нередко вначале заболевания человека ничего не беспокоит, кроме приступов головной боли и дискомфорта. Но обычно больной списывает негативную симптоматику на усталость. Средняя и высокая стадия прогрессирования гиперметропии обусловлена глазным переутомлением и трудностями с фокусированием зрения.

Гиперметропическая симптоматика:

  • Астенопия – зрительная усталость;
  • Постоянные воспаления на глазах;
  • Ухудшение зрения вблизи;
  • Ограничение видимости вдаль.

Нередко у пожилых людей и младенцев наблюдается углубленная проблема дальнозоркости – восприятие объектов на дальнем расстоянии также портится. Патология проявляется из-за короткого глазного яблока либо деформированной роговой оболочки. У новорожденных почти всегда фиксируется физиологическая гиперметропия, но по мере взросления ребенка зрение нормализуется.

У людей старше 30 лет постепенно ухудшается зрительное восприятие, однако проблема становится выраженной только к 50 годам. Патология обусловлена потерей способности к сокращению ресничного пояска, ведь мышечные волокна с возрастом все чаще ослаблены.

Возрастная дальнозоркость именуется пресбиопией. В отличие от обычной гиперметропии пожилые люди хорошо видят вдаль.

Диагностика

При нарушениях зрения – нечеткости, затуманивании, диплопии – рекомендуется срочно посетить офтальмолога, окулиста.

Несвоевременное посещение врача чревато потерей способности видеть.

Доктор диагностирует и при необходимости пропишет мероприятия, позволяющие скорректировать глазную рефракцию. Обычно врач назначает использование очков, мягких линз либо другое лечение.

Первым делом профессионал производит проверку остроты зрения по таблице. При отсутствии зрительных нарушений пациент, находясь на 5-метровом расстоянии, назовет буквы и символы всех десяти рядов.

У каждой строки собственное значение, по которому измеряются зрительные функции. Чем сильнее пациент приближается к таблице и чем меньше символов называет, тем хуже способность видеть.

Для тщательного диагностирования доктор проверяет каждый глаз отдельно.

Если человек, обратившийся к окулисту, четко видит десятую строчку, это свидетельствует об отличном зрении. При визуализации более мелких букв – 11, 12 ряды – состояние свидетельствует о дальнозоркости. При миопии пациент не видит десятую строку, поэтому для точного определения зрения доктор просит назвать буквы того ряда, которые под силу прочитать. На основании этого выносится диагноз.

Если возникнут затруднения с нижними строками – это свидетельствует о близорукости. При проблемах с визуализацией верхних строк ставится диагноз “гиперметропия”. Сначала таблица Сивцева “читается” без корректирующих средств, после врач диагностирует зрение, применяя плюсовые или минусовые линзы.

После первичного диагностирования окулист переходит к осмотру глазного дна, определяя состояние глазного яблока – физиологические изменения, патологические особенности – диагностике рефракции и кератометрии.

Затем осуществляется компьютерная диагностика с помощью специализированного оптического прибора – рефрактометра, позволяющего обнаружить минимальные зрительные дефекты.

Благодаря рефрактометрии определяются причины и степень тяжести патологического процесса на глазах.

Лечение и коррекция назначаются после тщательной диагностики. Чем раньше произвести диагностические мероприятия, тем эффективнее будет терапия.

Терапия расстройств зрения

Доктор приступает к лечению после тщательной диагностики. Наиболее распространенный вариант терапии – оптика для корректирования зрения – очки и контактные линзы.

“Минусовые” стекла используются для лечения близорукости, “плюсовые” – для дальнозорких людей. Чтобы человек, страдающий миопией, мог нормально видеть, подбираются выпукло-вогнутые очки или контактные линзы.

Для гиперметропического зрения подходят линзы с собирательными свойствами.

Популярность корректирующих средств объясняется следующими причинами:

  • Удобство в применении;
  • Хорошее зрительное восприяние во время применения;
  • Финансовая доступность;
  • Отсутствие дисморфопсии (линзы);
  • Отсутствие соприкосновения с глазным яблоком (очки), поэтому минимум рисков инфицирования;
  • Присутствие периферического зрения (линзы);
  • Отсутствие психологического дискомфорта (линзы).

Несмотря на множество преимуществ очки и линзы имеют недостатки, начиная от ограничения физической активности, заканчивая необходимостью в регулярной корректировке зрения.

Помимо оптики окулисты стабилизируют зрение пациента следующими нехирургическими способами:

  1. Медикаментозные средства для улучшения зрения – Тауфон, Квинакс, Мезатон, Трентал, никотиновая кислота, специализированные витаминно-минеральные составы. Лекарства благоприятствуют укреплению и расслаблению зрительного аппарата, ускорению кровотока, метаболическим функциям в сетчатке и глазном яблоке;
  2. Физиопроцедуры – магнит, лазер, рефлексотерапия, миолифтинг.

Хирургическое лечение миопии и гиперметропии

При прогрессировании офтальмологических заболеваний врачи все чаще предлагают корректировать зрение посредством операционных методов:

  • Рефракционная хирургия – лазером изменяется форма роговой оболочки. Операция назначается пациенту, достигшему 18 лет. Хирург-офтальмолог производит лечение миопии различной степени тяжести и гиперметропии легкой и средней стадий;
  • Лэнсэктомия – чаще всего назначается при прогрессирующей или “старческой” дальнозоркости. Метод эффективен при нецелесообразности лазерной коррекции либо когда хрусталик потерял аккомодационную способность;
  • Склеропластика – укрепление стенок глаза и замедление роста глазного яблока. Способ осуществляется при миопии высокой степени тяжести;
  • Пересадка роговой оболочки – частичное / полное удаление пораженного участка роговицы. Иногда благодаря операции зрение полностью восстанавливается.

Профилактические мероприятия глазных болезней

Профилактические меры окажутся действенными только в том случае, если патологии глаз окажутся неорганическими. В группу риска попадают люди, имеющие наследственную предрасположенность.

Независимо от зрительных нарушений врач предложит комплекс мероприятий, способствующий замедлению прогрессирования офтальмологических заболеваний, направленный на укрепление глазных мышц и регуляцию работы глаз:

  1. Правильное освещение рабочего места. Лучше всего работать при неполяризованном свете. Однако при необходимости работы в вечернее или ночное время суток лучше воспользоваться настольной лампой. Правильное расположение светильника – с противоположной стороны руки: для правшей – слева, для левшей – справа;
  2. Минимальные зрительные нагрузки. Избегайте чрезмерного просиживания перед дисплеем, чтения мелкошрифтовых книг, взаимодействия с гаджетами;
  3. Сбалансированное питание. Для поддержания здоровья сетчатки и глазных сосудов необходимо правильно питаться, включая в меню зелень, морепродукты, клетчатку;
  4. Занятия спортом. Совершенствовать микроциркуляцию крови в глазном яблоке помогут незначительные физнагрузки;
  5. Комплекс упражнений для глаз и специальные глазные тренажеры. Регулярное проведение специальной глазной гимнастики способствует укреплению глазных мышц и снижению нагрузки на глаза во время активных видов деятельности.

Подведение итогов

Нельзя точно определить, что хуже – дальнозоркость или близорукость, ведь обоим заболеваниям свойственны нарушения остроты зрения. Подходы к терапии и профилактическим мероприятиям также идентичны, ведь при миопии и гиперметропии одинаково важно восстановить зрительные функции. Для профилактики развития патологий важно своевременно посещать офтальмолога.

Источник: https://zrenie.guru/dalnozorkost-i-blizorukost-otlichie

Дальнозоркость или близорукость что лучше

Близорукость или дальнозоркость что хуже

Многие имеют общее представление о близорукости/дальнозоркости. Суть обеих глазных болезней заключается в том, что человек плохо видит.

А вот в чем заключается отличие этих двух заболеваний, а также как их идентифицировать и правильно лечить/предупредить развития?

Ответы на эти вопросы знают лишь немногие. Далее узнаете их и вы.

Близорукость (миопия) — патология глаза, при которой изображение фокусируется перед глазной сетчаткой. Такой дефект зрения предполагает некоторые изменения глазного яблока: осевую (увеличенная длина глаза) либо рефракционную близорукость (маленькое фокусное расстояние из-за значительной преломляющей силы роговицы).

Фото 1. Глаз при нормальном зрении (слева) и с близорукостью (справа). При заболевании фокус проецируется перед сетчаткой, а не на ней.

Говоря простыми словами, близорукость предполагает хорошую видимость предметов вблизи и плохую — вдали. Удаленные предметы для близорукого человека сильно расплывчатыми.

Близорукость может возникать по нескольким причинам:

  • Наследственность. К сожалению, шансы получить от родителей «подарок» в виде миопии составляет около 50%, если они оба страдают этим заболеванием.
  • Перенагрузка на глаза. При частой работе за компьютером, некачественном освещении, неправильной посадке и пр. глаза сильно перенапрягаются.
  • Некачественная коррекция зрения или ее отсутствие. При обнаружении близорукости и отсутствии ее лечения в большинстве случаев происходит перегрузка органов зрения и болезнь прогрессирует.

Основными симптомами близорукости являются: размытость контуров лиц и предметов, ухудшение зрения вдаль, сохранение нормального зрения на близком расстоянии. В зависимости от сложности диагноза зрение варьируется от слабой нечеткости вдаль до абсолютной размытости даже на расстоянии около метра.

Внимание! Иногда близорукость сочетается с астигматизмом. В этом случае будет наблюдаться не только размытость, но и искажение окружающих предметов и лиц.

Дальнозоркость (гиперметропия) — патология глаза, при которой дальние изображения фокусируются за глазной сетчаткой. Подобная картина происходит по причине физиологических особенностей глаз: их длина существенно меньше нормы.

Преломляющая способность роговицы очень слаба, поэтому для фокусировки изображения на сетчатку мышцы глаза сильно перенапрягаются. Говоря простыми словами, дальнозоркость предполагает плохое зрение вблизи и хорошее вдали.

Фото 2. Глаз при нормальном зрении (слева) и с дальнозоркостью (справа). При заболевании фокус проецируется за сетчаткой, а не на ней.

Основными симптомами дальнозоркости являются: ухудшение зрения вблизи, сохранение нормального зрения вдаль (при высокой степени дальнозоркости даже вдаль нормальное зрение не сохраняется), быстрая утомляемость глаз при длительном чтении, частые воспалительные процессы в глазах (конъюнктивиты, ячмень и пр.).

Близорукость и дальнозоркость — разные глазные болезни, которые имеют характерные отличия:

  • Характер восприятия предметов окружающего мира. При дальнозоркости хорошо видны предметы вдали, при близорукости — вблизи.
  • Причины возникновения. Возраст совершенно не оказывает влияния на проявление близорукости (чего не скажешь о дальнозоркости), зато дальнозоркость не передается по наследству от родителей.

Чем отличается диагностика заболеваний

При малейших изменениях зрения необходимо немедленно обращаться к врачу-офтальмологу, который осуществит качественную диагностику зрения и (при необходимости) назначит курс соответствующего лечения.

На первом этапе доктор осуществляет проверку остроты зрения. Для этого используются специальные таблицы. Если у человека отличное зрение (100%), он сможет с легкостью назвать буквы в любом из десяти рядов таблицы.

В случае если нижние строчки (в отличие от верхних) не видны четко, говорят о близорукости.

Если же человек отлично видит нижние строчки, но при этом с верхними не так все хорошо, ставится диагноз «дальнозоркость». Первоначально визометрия осуществляется без корректировки, затем — с использованием плюсовых/минусовых линз.

После первичной проверки офтальмолог осматривает глазное дно, определяя при этом состояние глазного яблока: наличие физических изменений, патологий и пр. Затем врач приступает к компьютерной диагностике с помощью рефрактометра, определяя, таким образом, причины и степень развития болезни.

После установки точного диагноза назначается соответствующее лечение и способы корректировки зрения (когда это возможно).

Какие методы лечения лучше

Существует несколько способов корректировки зрения при близорукости/дальнозоркости. Наиболее популярным и старым из них являются очки. В последнее время большой популярностью стали пользоваться контактные линзы. Это — два наиболее простых способов корректировки зрения, но лишь на некоторый период времени.

Столь высокая популярность линз и очков объясняется несколькими причинами:

  • Удобность ношения (в большей степени относится к линзам).
  • Хорошее зрение во время ношения.
  • Доступность (очки — самый доступный в финансовом плане вариант, за ним следом идут линзы).
  • Отсутствие искажения предметов, лиц (линзы).
  • Отсутствие необходимости в постоянном уходе (очки).
  • Присутствие бокового зрения (линзы).
  • Отсутствие влияния на внешность (линзы).
  • Возможность быть физически активным (линзы).
  • Отсутствие контакта непосредственно с глазным яблоком (очки). Соответственно, вероятность возникновения глазных инфекционных заболеваний минимальна.

При этом как очки, так и линзы имеют ряд недостатков, в числе которых постоянные расходы на уход за «инструментом» корректировки зрения, определенное ограничение двигательной активности и пр. Но самым важным недостатком считается непостоянная корректировка зрения.

В последние годы все больше людей склоняются к возможности навсегда избавиться от плохого зрения с помощью хирургического вмешательства. Сюда относятся такие офтальмологические процедуры как лазерная коррекция, рефракционная замена хрусталика, склеропластика, кератопластика и пр.

При лазерной коррекции происходит изменение формы роговицы с помощью специального лазера.

Начиная с возраста 18 лет, операция применяется для лечения миопии различной степени (до -15 диоптрий) и гиперметропии средней степени (до +6 диоптрий).

Источник: https://mir-ua.ru/dalnozorkost-ili-blizorukost-chto-luchshe/

Здесь вижу — а тут не вижу: отличия близорукости и дальнозоркости

Близорукость или дальнозоркость что хуже

Многие имеют общее представление о близорукости/дальнозоркости. Суть обеих глазных болезней заключается в том, что человек плохо видит.

А вот в чем заключается отличие этих двух заболеваний, а также как их идентифицировать и правильно лечить/предупредить развития?

Ответы на эти вопросы знают лишь немногие. Далее узнаете их и вы.

ontakte

Odnoklassniki

Близорукость (миопия) — патология глаза, при которой изображение фокусируется перед глазной сетчаткой. Такой дефект зрения предполагает некоторые изменения глазного яблока: осевую (увеличенная длина глаза) либо рефракционную близорукость (маленькое фокусное расстояние из-за значительной преломляющей силы роговицы).

Фото 1. Глаз при нормальном зрении (слева) и с близорукостью (справа). При заболевании фокус проецируется перед сетчаткой, а не на ней.

Говоря простыми словами, близорукость предполагает хорошую видимость предметов вблизи и плохую — вдали. Удаленные предметы для близорукого человека сильно расплывчатыми.

Близорукость может возникать по нескольким причинам:

  • Наследственность. К сожалению, шансы получить от родителей «подарок» в виде миопии составляет около 50%, если они оба страдают этим заболеванием.
  • Перенагрузка на глаза. При частой работе за компьютером, некачественном освещении, неправильной посадке и пр. глаза сильно перенапрягаются.
  • Некачественная коррекция зрения или ее отсутствие. При обнаружении близорукости и отсутствии ее лечения в большинстве случаев происходит перегрузка органов зрения и болезнь прогрессирует.

Основными симптомами близорукости являются: размытость контуров лиц и предметов, ухудшение зрения вдаль, сохранение нормального зрения на близком расстоянии. В зависимости от сложности диагноза зрение варьируется от слабой нечеткости вдаль до абсолютной размытости даже на расстоянии около метра.

Внимание! Иногда близорукость сочетается с астигматизмом. В этом случае будет наблюдаться не только размытость, но и искажение окружающих предметов и лиц.

Дальнозоркость (гиперметропия) — патология глаза, при которой дальние изображения фокусируются за глазной сетчаткой. Подобная картина происходит по причине физиологических особенностей глаз: их длина существенно меньше нормы.

Преломляющая способность роговицы очень слаба, поэтому для фокусировки изображения на сетчатку мышцы глаза сильно перенапрягаются. Говоря простыми словами, дальнозоркость предполагает плохое зрение вблизи и хорошее вдали.

Фото 2. Глаз при нормальном зрении (слева) и с дальнозоркостью (справа). При заболевании фокус проецируется за сетчаткой, а не на ней.

Основными симптомами дальнозоркости являются: ухудшение зрения вблизи, сохранение нормального зрения вдаль (при высокой степени дальнозоркости даже вдаль нормальное зрение не сохраняется), быстрая утомляемость глаз при длительном чтении, частые воспалительные процессы в глазах (конъюнктивиты, ячмень и пр.).

Близорукость и дальнозоркость – разные глазные болезни, которые имеют характерные отличия:

  • Характер восприятия предметов окружающего мира. При дальнозоркости хорошо видны предметы вдали, при близорукости — вблизи.
  • Причины возникновения. Возраст совершенно не оказывает влияния на проявление близорукости (чего не скажешь о дальнозоркости), зато дальнозоркость не передается по наследству от родителей.

Профилактика болезней

Независимо от того, какое нарушение зрения необходимо предотвратить либо замедлить его прогрессирование, грамотный офтальмолог всегда предложит целый комплекс мер по укреплению глазных мышц и стабилизации работы глаз:

  1. Правильное освещение рабочего места. Лучшим вариантом освещения рабочего стола является, несомненно, естественное. При его отсутствии лампу необходимо располагать с противоположной стороны от «рабочей руки». То есть левша ставит лампу справа от себя, а правша — наоборот.
  2. Минимизация нагрузки на зрение. Частое использование гаджетов, длительное чтение (особенно книг с мелким шрифтом), длительное пребывание у компьютера — все это резко негативно воздействует на глаза, заставляя их избыточно напрягаться.
  3. Правильное качественное питание. Чтобы поддержать сетчатку и глазные сосуды в тонусе, необходимо регулярно употреблять в пищу зелень, разнообразные овощи, фрукты и морскую рыбу.
  4. Физические упражнения. Улучшить кровоснабжение глазного яблока помогут умеренные физические нагрузки (сюда не входит посещение тренажерного зала).
  5. Гимнастика для глаз. Регулярное применение особых гимнастик позволит укрепить глазные мышцы и снизить нагрузку на них в процессе активной жизнедеятельности.

Фото 3. Вариант упражнений для сохранения зрения: глазами нужно повторить фигуры в той последовательности, в которой они указаны на картинке.

Последнему пункту следует уделить особое внимание, поскольку именно гимнастика позволит «пробудить» мышцы глаза и качественно простимулирует их к работе, одновременно позволяя им расслабиться.

В качестве примера вашему вниманию упражнение для снижения утомляемости глаз и укрепления глазных мышц. Откройте глаза. Зафиксируйтесь в естественном расслабленном положении. Попробуйте «нарисовать» в воздухе глазами восьмерку.

Делайте это плавно и не спеша. Если вы чувствуйте, как мышцы напрягаются на некоторых этапах, это говорит о том, что они «проснулись» и начали работать. Повторите упражнение 6-8 раз. Затем прикройте глаза теплыми ладонями и оставайтесь в таком положении секунд 30: так глаза смогут качественно отдохнуть после упражнения.

Посмотрите интересное видео, в котором рассказывается о строении глаза, особенностях его работы при нормальном зрении, близорукости и дальнозоркости.

Как вы могли убедиться, по своей природе дальнозоркость и близорукость очень похожи, отличие заключается преимущественно в остроте зрения вблизи и вдали.

Нельзя сказать, какое из заболеваний хуже или лучше. И при близорукости, и при дальнозоркости существует ряд общих негативных симптомов.

Для болезней характерны размытые очертания предметов, быстрая утомляемость глаз при чтении или работе за компьютером, головные боли, резь в глазах, офтальмологические воспалительные процессы.

Подходы к лечению и профилактике этих заболеваний практически идентичны, ведь суть любой из описанных офтальмологических процедур состоит в том, чтобы вернуть глаза в их нормальное состояние. Не забывайте регулярно посещать офтальмолога для профилактики развития болезни.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5.
Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

ontakte

Odnoklassniki

Источник: https://linza.guru/blizorukost/i-dalnozorkost/otlichiya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.