Дергает глаз причины лечение

Содержание

Дергается глаз: причины, лечение, профилактика –

Дергает глаз причины лечение

Порой перенапряжения или яркие вспышки света могут вызвать непроизвольное движение органов зрения.

Но что делать, если дергается глаз без без видимой на то причины? Есть повод для паники и можно ли назвать данное явление симптомом серьезных заболеваний? Что делать если дергается глаз в не удобной для вас ситуации? Как это прекратить? А также стоит ли относить данные дефект в категорию только офтальмологических заболеваний или же у него есть и другие источники возникновения? Ответы на эти вопросы ожидают читателя в статье.

Почему дергается глаз?

Природа появления данного эффекта не всегда относится к патологическим изменениям. Иногда она спровоцировано авитаминозом, усталостью и другими негативными факторами, влияющие на здоровье организма.

Поражение центральной нервной системы

На самом деле, говоря о том, что дергается глаз, мы имеем в виду движения вовсе не стекловидного тела, а верхнего или нижнего века.

Когда офтальмологических поводов для беспокойства не было, узнать почему глаз дергается поможет невропатолог.

Если пациент страдает психическими расстройствами, на фоне сбоя рефлекторных способностей появляются судороги, которые нередко локализуются именно на лице.

Перенесенные инфекционные заболевания

Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы) приводит к тому, что изображение, которое видит человек, может быть затуманено, появляются мушки, искры, радужные круги. Рефлекторно организм пытается восстановить картинку, из-за этого мы начинаем учащенно моргать, прикрывать веки, прищуриваться.

К сожалению, частые повторения непроизвольного движения мышц приводят к мышечному запоминанию. Поэтому со временем дергание возобновляется, приобретая регулярный характер. Избавиться от явления помогают комплексное лечение от конкретного вирусного или инфекционного недуга, которое и вызвало воспаление, а также применение расслабляющих капель.

Нехватка витаминов

Довольно редкая, но все же встречающаяся причина. С этой проблемой обращения в медицинские учреждения учащаются к весне, но изнурительная работа и нарушенный режим сна приведут человека в это состояние в любое время года.

Нервный тик появляется при отсутствии должного количества магния, кальция, алюминия и витамина С в организме. Обратитесь в врачу, чтобы сформировать курс приема препарата.

Также корректировка ежедневного рациона способна устранить дискомфорт.

Усталость глаз

Распространенной проблемой в современном мире стал так называемый «синдром сухого глаза».

Данное явление появилась с развитием технологической эры: застывая надолго перед монитором компьютера, человек не замечает как вместо того, чтобы количество морганий отвечало норме, оно сокращается в разы.

Таким образом, слизистая глаза находится в сухом состоянии из-за нехватки увлажнения слезой. Это приводит к многочисленным болезням, снижающим остроту зрения, но не меньшую опасность данное нарушение несет и для мускулатуры вокруг глаз.

От перенапряжения мышцы начинают непроизвольно спазмировать, из-за чего дергается глаз. Аналогичному влиянию подвержены люди, работа которых связана с длительным чтением, вычислениями, а также водители-дальнобойщики, которым приходится подолгу смотреть на дорогу, в том числе и в ночное время суток.

Плохая наследственность

Существуют врожденные аномалии, которые передаются ребенку от родителей. Если среди родственников были люди, страдающие неконтролируемым сокращением мышц лица, велика вероятность проявления данного дефекта у других членов семьи. В данном случае устранить проблему будет достаточно сложно, так как понадобится оперативное вмешательство.

Нервное потрясение

Для многих очевидно, что причиной аномалии часто является психическое состояние. Резкие эмоциональные скачки вызывают перенапряжение, из-за чего нерв воспаляется или защемляется. При этом спазмы случаются не обязательно в момент стресса. Как правило, неврозы встречаются и у тех, кто долго накапливал негативное настроение и пытался бороться с плохими эмоциями.

Терпение, конечно, ценная благодетель, но, к сожалению, человек устроен так, что рано или поздно сердечные раны дают о себе знать в виде вполне ощутимых физических недугов.

Продолжительное раздражение слизистой глаз

Вызвать движение глаз можно случайно: находясь длительное время под ярким освещением, наблюдая за близко расположенным источником света, передвигаясь против сильного ветра без защитных очков и в других обстоятельствах, при которых чувствительная оболочка глаза поддается негативному воздействию извне. Из-за постоянного перенапряжения зрительного аппарата, нерв начинает спазмировать.

О причинах возникновения проблемы повествует сюжет популярной программы о здоровье:



Заболевания, вызывающие подергивания глаз

Понимая от чего дергается глаз, становятся очевидными недуги, которые провоцируют данное явление:

  • невроз — ему предшествует стресс, эмоциональный всплеск или длительный период напряженного сдерживания;
  • воспаление и другие болезни глаз — разрушительные процессы не обходят стороной соединительные ткани, создавая напряжение и спазм;
  • проблемы с кровообращением — по причине сбоев в работе сердечно-сосудистой системы проявляются пульсации из-за высокого давления;
  • психические расстройства — подергивания являются всего лишь еще одним симптомом общей дисфункции нервной системы.

Если дергается глаз у ребенка

Когда речь идет о новорожденных, можно говорить о естественном развитии зрительного аппарата. Некоторые отклонения от нормы при этом считаются физиологически оправданными.

Но если данный дефект проявляется регулярно и задерживается на лице малыша надолго, стоит обратиться к доктору. Педиатры чаще всего констатируют авитаминоз в таких случаях.

Крохе прописывают глицин, магний и кальций, которые необходимы при формировании здоровой нервной системы и мышечной ткани.

https://www.youtube.com/watch?v=bpp_lCyvapk

У подростков часто возникает тик из-за полного погружения в компьютерный мир. Виртуальные игры зачастую перенасыщены множеством спецэффектов и мелких деталей неестественно ярких, контрастных цветов, а всевозможные «стрелялки» требуют постоянного напряжения зрения.

Особенно опасны просмотры фильмов, листание страниц социальных сетей и заседания за развлекательными приложениями у экранов телефона. Зачастую смартфон находится на критически близком к лицу расстоянии, из-за чего мышцы и нерв находятся в постоянном напряжении.

Решить проблему поможет смена вида деятельности. Попытайтесь занять детей не менее увлекательными делами: походом в кино, прогулкой по парку, визитом в зоопарк… Есть масса доступный и интересных возможностей, помогающих отвлечь чадо он виртуальной жизни.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если дергается глаз раз в пол года, не нужно обращаться к доктору, потому что это значит, что вас постигло банальное переутомление или нервное перенапряжение. Но медицинское учреждение необходимо посетить, когда:

  • явление проявляется часто;
  • не уходит после пальпирования в проблемной области;
  • задерживается больше, чем на минуту.

Довольно обширно на вопрос отвечает видео:



Обратите внимание на проблему, если дискомфорт не вызван никаким явным фактором, будь то стресс, перенесенное заболевание или усталость. В таком случае необходимо установить причину недомогания как можно быстрее. Только комплексная диагностика поможет установить источник проблемы.

Аптечные препараты

Прежде всего обратите внимание на комплекс полезных элементов Кальцый-Магний-Цинк. Такой состав оптимально влияет и на нервную систему, и на здоровье мягких тканей. Также при подобных нарушениях применяют успокаивающие средства:

  • валерьянку;
  • настойку пустырника;
  • «Новопасит»;
  • «Магнетранс» и другие.

Народные средства

В домашних условиях вполне реально изготовить действенное лекарство, которое устраняет спазм века:

  • отвар подорожника, душистой руты и аниса в пропорции 3/1/1 столовых ложки на 0,5 литров;
  • сбор успокаивающих трав: мяты, пустырника, хмеля, корня валерианы, который нужно залить кипятком и остуженным принимать перед едой по три раза на день;
  • настояв на горячей воде золототысячник в пропорции 2 столовой ложки на 2 стакана, можно получить действенное средство от нервного тика.

Другие методы

Для успокоения нервов используют нестандартный способ, который поможет снять стресс и хорошенько выспаться: душистые травы раскладывают на простынь на полу спальной комнаты. Однако нужно быть осторожными в выборе растений, чтобы не вызвать более сильного раздражения. Корица, лаванда или цитрусовые на некоторых влияют тонизирующе, а не усмиряют эмоции.

А вот чтобы сделать мышцы упругими, тем самым снизить риск появления подергиваний, можно проводить зрительную гимнастику, а также массаж лица. Легкое пальпирование стимулирует кровоток и убирает застои в мягких тканях.

Что говорят в народе?

Существует сразу несколько примет, которые связаны с данным явлением:

  1. Если спазмирует правый глаз, вас ожидает радостная весть: продвижение по карьерной лестнице, финансовый подъем, встреча со старым другом;
  2. Левый, наоборот, к слезам: нужно быть осторожным к здоровью родных, возможны непредвиденные затраты и материальные потери;
  3. У мужчин верхнее веко дергается к романтическому приключению, удачному свиданию или, как минимум, интрижке; 
  4. Женщинам в таком случае необходимо опасаться резких изменений обстоятельств, возможны негативные эмоции, переживания;
  5. Сильная половина при движении нижнего века должна быть настороже — грядут не самые приятные перемены;
  6. А вот девушки испытают новое чувство, займутся интересным делом или отправятся в приятное путешествие.

Меры профилактики

Чтобы защитить глаза от негативного влияния бури эмоций, нужно бережно относиться к своему психическому здоровью и миру в душе.

Прежде всего, не спешите обращаться к снотворным средствам и медикаментам успокоительного действия. Попробуйте сначала просто отвлечься от работы, сменить вид деятельности, отдохнуть.

Проведите время с семьей и друзьями, порой за разговорами мы получаем не менее эффективную поддержку, чем на сеансе психолога.

Заключение

Зная что делать, если дергается глаз, мы снижаем уровень паники и беспокойства, снимая таким образом напряжение и защищаем себя от обострения невроза. Умиротворение в душе и здоровье в теле взаимосвязаны. Поэтому, прежде, чем переживать по поводу нервных тиков, дайте себе хорошенько отдохнуть и поразмыслить над происходящим в жизни.

Источник: https://zdorovoeoko.ru/simptomy/dergaetsya-glaz/

Дергается глаз, что делать. Причины и лечение недуга

Дергает глаз причины лечение

Иногда верхнее или нижнее веко подергиваются. Временное явление не представляет угрозы здоровью. Но что делать, если дерганье век глаз не проходит? Прежде всего, дать организму необходимый отдых и сон, скорректировать привычки питания, чтобы не вызвать нарушения деятельности внутренних органов.

Почему дергаются веки глаз

Зрительное переутомление. Одна из самых распространенных причин подергивания век – усталость глаз. Много часов, проведенных за неинтересной, но необходимой работой перед монитором компьютера, привычка читать в транспорте, нехватка ночного отдыха перенапрягают мускулатуру вокруг век.

Нервная перегрузка. Веки глаз дергаются при нервных перегрузках, когда психика длительное время напряжена, испытывает стресс. Нервный тик возле глаз провоцирует получение неприятного известия.

Невроз – причина, почему дергается нижнее или верхнее веко глаз. Что делать в данном случае? Постараться найти то, что травмирует – внутренний конфликт или обстоятельства, которые вызывают стресс, источник эмоционального или интеллектуального перенапряжения психики.

Помогает тщательно обдумать, переосмыслить ситуацию, сделать правильные выводы, быть готовым исключить фактор неожиданного повторения в будущем. Обязательно расслабиться, успокоиться, дать организму отдых.

Конъюнктивит. Подергивание глаз связано с раздражением или воспалением слизистой оболочки – конъюнктивы. От длительного перенапряжения органа зрения, в силу других причин кажется, что в глаза попал песок. Хочется поморгать или прищуриться, чтобы устранить дискомфорт и лучше видеть.

В данном случае поможет врач-окулист, который назначит лечение конъюнктивита. В противном случае избавление от нечеткого зрения подергиваниями век, частым морганием, прищуриванием войдет в привычку, которая затруднит избавление от нервного тика, ухудшит остроту зрения.

Глазные заболевания. Если конъюнктива в порядке – под веками не зудит, окрас слизистой розовый, но зрение нечеткое, особенно к вечеру – тем более обратиться к окулисту, чтобы выяснить причину напряжения и дерганья глаз, ухудшения зрения.

Наследственный фактор. Иногда дерганье нижних или верхних век глаз передают по наследству родители, если они сами страдали в детстве.

Ослабление иммунитета. Нервный тик, подергивание возле глаз вызывает ослабление иммунитета, недавно перенесенные инфекционные заболевания – острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), острое респираторное заболевание (ОРЗ).

Нервные расстройства. В серьезных случаях нижнее или верхнее веко дергается при расстройстве нервной системы. Повышена нервно-рефлекторная возбудимость, судороги, мышечная гипертония. На фоне данных нарушений появляется дерганье возле глаз.

Нарушение мозгового кровообращения. Дерганье век глаз может указывать на нарушения мозгового кровообращения, повышенное артериальное давление. В данном случае обратиться к неврологу, пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ).

При длительном нервном тике век, дергании глаз обязательно обратиться к врачу.

Что делать, если дергаются веки глаз

Чтобы снять накопившееся мышечное напряжение вокруг органа зрения, а также расслабить психику, нужно снизить стрессовую нагрузку, давать организму периодический отдых пальмингом:

  • Сесть на стул так, чтобы спина и затылок образовали прямую линию – такая поза поддерживает оптимальное кровоснабжение головного мозга.
  • Несколько раз встряхнуть запястья, чтобы через их расслабление ослабить напряжение психики.
  • Потереть ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми.
  • Расположить локти обоих рук на столе. Ладони и сомкнутые пальцы сложить в форме пригоршни.
  • Ладони приложить к глазницам так, чтобы закрытые глаза оказались напротив углублений в ладонях.
  • Ближайшие к ладони фаланги мизинцев скрестить на переносице как дужки очков.
  • Остальные пальцы, за исключением больших, расположить лбу. Большие пальцы прижать к кистям.
  • Основания ладоней возле запястий расположить на скулах.

Ладони не прилегают слишком плотно, у век должна быть возможность свободно моргать. Но через места соприкосновения ладоней с глазницами не должен проходить свет. Кисти не напряжены, лишь поддерживают необходимый тонус.

С закрытыми глазами представить себе что-то приятное, не относящееся к решаемой в настоящее время производственной задаче или мучающей проблеме. Представлять то, что доставляет удовольствие или вызывает улыбку.

Упражнение для расслабления психики и отдыха органа зрения выполнять всякий раз, когда появились признаки усталости или начали дергаться веки глаз. Продолжительность и периодичность выполнения зависят от наличия свободного времени и того уровня психического расслабления, которого хочется добиться.

Лечение подергивания глаз правильным питанием

Магний. Микроэлемент влияет на ферменты, необходимые для углеводного обмена, снижает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз .

Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занятые танцами часто страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые диеты.

Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или при посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, организм выводит магний с желчью, мочой.

Недостаток магния увеличивает риск судорог, заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.

Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов. Прежде всего, консервированных, в которых мало микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. Нехватку вызывают нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов, алкоголя.

Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, чечевицу, богатые магнием.

Кальций. Микроэлемент необходим нервной системе, для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.

Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка витамина D, заболевания почек, избыточное поступление цинка, магния, железа, фосфора, калия.

Дефицит кальция снижает иммунитет, болят мышцы, увеличивает нервную возбудимость.

Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.

Алюминий. Микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.

При избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы. Вызывает ухудшение памяти, мышечные судороги, могут начать дергаться глаза.

Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения. Негативно влияет на почки, матку, молочные железы. Вызвает дефицит магния, кальция, железа, марганца, фосфора.

В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, в составе керамических зубов.

В окружающую среде алюминий проникает в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.

Источник: https://www.silazdorovya.ru/chto-delat-esli-dergaetsya-glaz/

По какой причине дергается глаз и его лечение

Дергает глаз причины лечение
 

Что делать, если дергается глаз? С такой проблемой хотя бы раз в жизни сталкивался любой человек. В первую очередь, необходимо установить причину и приступить к ее устранению. Непроизвольное сокращение мышц вокруг органа зрения называют гиперкинезом или глазным тиком. Это довольно распространенная проблема.

Приступы возникают неожиданно, также быстро в большинстве случаев заканчиваются. Порой сокращения мышц продолжаются длительное время, сопровождаясь неприятными ощущениями и дискомфортом, указывая на вполне конкретные расстройства в организме. В этом случае требуется квалифицированная помощь специалиста.

В статье вы узнаете, что делать, если дерганье век не проходит – причины и лечение такого патологического состояния.

О чем говорит подергивание век

Непроизвольные сокращения мышечной ткани вызывают тревогу, доставляют дискомфорт, поэтому важно вовремя установить причины, по которым происходят такие движения мышц.

Конфликты, душевные потрясения, напряженная семейная обстановка – частая, но не единственная причина возникновения нервного тика.

Среди причин, вызывающих обострение патологии, отмечают:

  • авитаминоз – недостаток полезных витаминов и минералов в организме могут вызвать не только триммер глаз, но и другие мышечные спазмы, судороги. Самыми важными являются: витамины С, D, Е, В; минералы: магний, кальций, цинк, железо, калий, йод, фосфор, «Омега-3»;
  • ослабленный иммунитет – перенесенные раннее ОРЗ, ОРВИ, инфекционные заболевания;
  • поражения ЦНС наблюдается чаще у гиперактивных детей или детей с синдромом дефицита внимания, а также с синдромом Паркинсона, синдромом Туретта, паралич Белла;
  • зрительное переутомление в результате интенсивной, требующей усиленной концентрации внимания работе за компьютером или другими цифровыми устройствами;
  • конъюнктивит, блефарит, другие локальные болезни, вынуждающие человека часто моргать;
  • родовые травмы, механические увечья, физические травмы, приобретенные при банальном ударе в область глаза, ушибах головы, растирании глаз;
  • длительные контакты с предметами и веществами, раздражающими глазную слизистую (лекарственные препараты, линзы);
  • побочные реакции на медицинские препараты, влияющие на работу головного мозга;
  • бессонница, недосыпание сильно истощают организм, выбивают его из нормальной рабочей колеи;
  • нарушение мозгового кровообращения, повышенное артериальное давление;
  • генетическая предрасположенность – последние исследования показывают высокую вероятность детей столкнуться в своей жизни с данной патологией, если их родители имеют проблемы с глазным тиком.

Это одни из самых распространенных причин, из-за которых может наблюдаться обсуждаемая патология мышц век.

Почему дергается верхнее веко глаза

Факторов, провоцирующих возникновение тика, много, главный из них нервное и эмоциональное истощение. Регулярные стрессы провоцируют внезапное дерганье верхнего века глаза. Пациенты с уравновешенной психикой редко страдают от такого состояния. Это связано с замедленными нервными процессами, провоцирующими резкие спазмы мышц.

Стоит также отметить, что в зависимости от предрасполагающего фактора врачи выделяют гиперкинез двух типов:

  1. первичный – редкие проявления непроизвольного тика в течение короткого срока;
  2. вторичный – регулярно повторяющееся дерганье на протяжении долгого времени.

Известна также хроническая форма, когда человека беспокоит не только сокращение мышц, но и боль, возникающая при этом. При этом такое состояние у пациента сохраняется на протяжении многих месяцев и даже лет.

Дергаться верхнее веко может у человека разного возраста и пола. Врачи – офтальмологи такое явление называют тиком или блефароспазмом. Поэтому терапию назначают индивидуально, учитывая риск осложнений и сопутствующие нарушения.

Почему дергается нижнее веко глаза

Такое явление, как нервный тик, когда у человека дергается нижнее веко, вызывают различные причины.

У подавляющего большинства страдающих людей это связано с банальной усталостью глаз и нервно – эмоциональным истощением. Утреннее кофе в ударной дозе также может стать краткосрочной причиной появления симптома.

Избыточное количество алкогольных напитков в организме вызывает нарушения работы нервной системы, провоцирует гиперкинез.

Когда у вас происходит непроизвольное сокращение мышц нижнего века, исключите причины, спровоцировавшие его. Часто достаточно этого, чтобы тик прошел.

Малое количество магния в организме

Дефицит магния отвечает за судорожные подергивания век. Его отсутствие неблагоприятно влияет на взаимодействие между собой мышц и нерва, что приводит к гиперкинезу глаз. Недостаток магния возникает из-за недостаточного его употребления при нездоровом питании или несбалансированных диетах.

С другой стороны, дефицит может быть вызван повышенной потребностью организма в магнии. Например, при беременности, регулярных физических нагрузках, стрессовых жизненных ситуациях.

Если вы уверенны, что произошло нарушение минерального баланса, то добавьте в рацион комплекс витаминов, богатых магнием. Среди продуктов, где магний является основным компонентом, выделяют шпинат, фасоль, овсянку, семена подсолнечника.

Если глаз дергается постоянно

Если в течение длительного времени не проходят признаки, вы постоянно чувствуете дискомфорт от непроизвольных мышечных спазмов, проконсультируйтесь с врачом — офтальмологом. Врач проверит вас на наличие рефракции или инфекции. Даже легкая рефракция приводит к усталости глазных мышц, а дальше к их подергиванию.

Также потребуется консультация невролога. Он исключит более серьезные причины поврежденный нерв, опухоли, проблемы с головным мозгом, которые в редких случаях являются причиной подергивания мышц.

К чему дергается глаз: народные приметы

В народной медицине есть свои причины непроизвольных тиков, как и объяснения к ним. Каждый человек решает для себя сам, как относится к приметам, суевериям. Но еще в древней Руси считалось, что правый глаз дергается к приятным известиям, радости, улучшению финансовых дел, прибыли; юным девушкам пророчили скорую встречу с женихом.

Левый глаз – к неприятностям, потерям, слезам, разочарованию. Поэтому как можно скорее старались избавиться от недуга, используя теплый отвар из герани.

А вот в других странах иначе трактуют такое явление, и сегодня предсказывая по нему события. Например, в Китае гиперкинез правого глаза означает трудности на жизненном пути, а вот левый чешется или дергается к благополучию.

Почему дергается глаз или веко? Очевидные ответы

Если серьезно отнестись к вопросу, то можно понять, что не может само дергаться глазное яблоко, возникают подергивания в глазных мышцах, удерживающих бережно его на месте. И вот эти непроизвольные спазмы становятся заметны, когда предательски начинает вздрагивать нижнее или верхнее веко.

Предательски, потому как это верный признак напряжения, тревоги, стресса, волнения. А кто захочет добровольно в этом признаться. У человека, столкнувшегося с проблемой, появляются комплексы, неуверенность. А еще можно попасть в нелепую ситуацию. Ведь кто-то с пониманием относится, когда наблюдает глазной тик у другого человека. А кто-то может высказаться, хорошо, если корректно.

Непроизвольные сокращения и спазмы мышц возникают из-за неправильной расшифровки нервных импульсов, поступающих к мышцам. Тик произойти может с любой мышцей, в любой части тела, это как короткое замыкание.

Как снять тик

Если это редкое явление связано с перенапряжением и усталостью, можно сделать несколько расслабляющих физических упражнений, послушать приятную музыку, встретиться с друзьями в непринужденной обстановке. Расслабляющий эффект дает простое упражнение: пальцами помассируйте аккуратно веко ближе к месту тика.

Если дергается глаз причины стресс, то после его исчезновения, триммер пропадает сам по себе.

При работе за компьютером, просиживании долгого времени в планшете или смартфоне, следует исключить на некоторое время эти действия, вы почувствуете себя прекрасно.

В случае возникновения патологии в результате тревожного состояния, следует устранить первопричину методами психотерапии, а также научиться контролировать свое тело. Когда за непроизвольными сокращениями стоят конфликтные ситуации, стрессы, психические расстройства необходима консультация психотерапевта.

Дергается глаз, что делать

Первичный триммер вылечить можно в домашних условиях, не прибегая к помощи врача. Но точно диагностировать нарушение, ставшее причиной патологии, можно только после тщательного обследования. Не всегда на поверхности лежит симптом, а самолечение может негативно повлиять на состояние здоровья.

Установив причину, врач назначит курс терапии. Если причиной явления стал невроз – назначат успокоительные, общеукрепляющие препараты; если паразиты – противопаразитарные препараты; средства, нормализующие кишечную микрофлору. Если причина кроется в аллергической реакции – антигистаминные препараты. Лечение серьезных неврологических заболеваний требует длительной комплексной терапии.

Квалифицированная врачебная помощь при проблеме также не дает сто процентной гарантии избавления. Пройти тик может сам по себе, его можно вылечить, но также следует быть готовым к тому, что с этим синдромом придется постоянно жить, периодически при обострении провоцирующих факторов ощущать подергивания глаз.

Нередко врачи назначают пациентам иглоукалывание, лечебный массаж, специальную расслабляющую терапию и упражнения. Все это позволяет улучшить кровообращение мышечных тканей, избавиться от подергиваний.

Из личного опыта

Как мы решали проблему? Столкнувшись с проблемой, обратились к специалистам. Параллельно получили из интернета много полезной информации по возможному устранению причины.

Из личного опыта скажу, что обычно врачи начинают лечение с успокоительных препаратов, которые кому-то помогают, кому-то нет; упражнений для глаз; курса витаминов. Также назначают физиотерапию, массаж, акупунктуру.

Постоянно дергающийся глаз мешает карьере, личной жизни, а назначенное врачом лечение не приносит ожидаемого эффекта. Хотя улучшения наблюдались, реже и не так сильно дергалось веко, полностью проблема не была решена. И нам пришлось искать другие необычные способы, как полностью решить проблему.

Лечение нервного тика народными методами

Народные средства всегда стоят на страже здоровья. Оптимальным решением являются чаи (отвары) из целебных трав, их сборы. Вот некоторые самые простые, эффективные, безопасные рецепты.

  1. Чай из мяты. Мята содержит массу минеральных веществ и витаминов, эфирные масла. Благотворно влияет на состояние нервной системы. Рекомендован при триммере век.
  2. Чай из мелиссы. Имеет аналогичные свойства, отличается по аромату, вкусу.
  3. Отвар из валерианы. Обладает более выраженным седативным воздействием на центральную нервную систему. Справляется с сильными стрессами. Рекомендуется как основное, так и вспомогательное средство при непроизвольных сокращениях мышц.
  4. Сбор трав из мяты или мелиссы, корня валерианы, шишек хмеля. Равные пропорции. Хорошее общеукрепляющее средство, положительно влияет на деятельность ЦНС.
  5. Сбор из трав зверобой, мелисса, лаванда. Равные пропорции. Отлично справляется с нервными расстройствами.

Заваривать как обычный чай, настоять. Употреблять по пол стакана два раза в день.

Важно помнить, что все народные рецепты можно использовать как дополнительные средства к традиционной медицинской терапии, но не вместо нее.

Профилактика гиперкинеза

Предотвратить непроизвольное сокращение мышц вокруг органа зрения можно благодаря сбалансированному здоровому образу жизни, что поможет избежать или уменьшить чрезмерное напряжение. Профилактическим фактором является сбалансированная богатая кальцием, магнием, глицином пища. Такой образ жизни поможет снизить риск развития триммера глаз.

Источник: https://prozreniye.ru/simptomy/po-kakoj-prichine-dergaetsja-glaz-i-ego-lechenie

Почему глаз дергается: причины, первая помощь

Дергает глаз причины лечение

Нервный тик, или дерганье глаза, — наиболее распространенное последствие стрессов и переживаний. В отличие от моторных и вокальных тиков, глазные (мимические) появляются чаще всего.

Причин, почему глаз дергается, может быть намного больше, чем нервные потрясения и стрессы. Даже некоторые серьезные болезни могут вызывать подобное нарушение, в том числе рассеянный склероз.

Но в 95% случаев патология не связана с какими-либо серьезными отклонениями без сопутствующих симптомов.

О каких болезнях свидетельствует тик

Наиболее распространенные причины нервного тика глаз связаны с заболеваниями век, а также внутренних структур орбиты, но к главным факторам относят заболевания психики:

  • невроз – распространенная патология, вызванная действием раздражителя психического характера (стресс, неудачи, напряженная обстановка в семье или на работе). В результате постоянных переживаний мышечные волокна зажимаются, случается спазм. Как следствие, развивается воспалительный процесс или защемление нервного волокна;
  • заболевания слизистой оболочки глаза или других структур – у многих людей дергается глаз при конъюнктивите. Нарушение сопровождается частыми морганиями, острым дискомфортом и сухостью, снижается зрение;
  • глазные болезни глубинного характера, например, повреждение хрусталика, также могут провоцировать подергивание век. Симптомы глаукомы, катаракты, заболеваний сетчатки носят общий характер и нередко связаны с головными болями и переутомлением;
  • наследственность и генетические тики – этот фактор считается важной причиной, из-за которой возникает нервный тик глаза. Причины могут быть связаны с несостоятельностью иммунной системы или генетическими нарушениями, провоцирующими тики;
  • заболевания сосудов, связанные с ухудшенным кровообращением. Нервные тики, вызывающие подергивания, возникают при заболеваниях, вызывающих снижение или увеличение давления

Существует такое малораспространенное заболевание, как нистагма, — тик глаза появляется в ответ на защемление лицевого нерва. Иногда сопровождается судорогами.

Истинная нистагма – патология, при котором дергается глазное яблоко, но веки могут оставаться в обычном положении. Заметить движение яблока легко даже без инструментов и медицинских знаний. Патология развивается в ответ на повреждения головного мозга.

Причины, не связанные с заболеваниями

При диагностике нервного тика глаз нередко обнаруживаются причины, абсолютно не связанные с патологическими нарушениями. Однако при игнорировании они могут приводить к более серьезным последствиям:

  • Авитаминоз. У многих людей, которые неправильно питаются, получают только ограниченное количество витаминов вместе с пищей, глаза дергаются из-за недостатка магния, кальция, чуть реже – алюминия и витаминов группы B. Всё это связано с тем, что ухудшается проводимость мышечных волокон.
  • Переутомление. Длительная работа за компьютером, напряженная деятельность, чтение в неблагоприятных условиях и другие особенности профессиональной деятельности, связанные с напряжением или волнением, очень часто провоцируют нервный тик глаз, в результате чего последний начинает постоянно дергаться.
  • Психологические факторы. Эта группа причин, почему дергается яблоко, стоит на грани переутомления и нервного напряжения. Сильные эмоции и стресс будоражат нервную систему, в результате чего развиваются различные неврологические отклонения.
  • Неправильный режим сна. Если человек спит по 3-4 часа в день, рано или поздно у него появляются сбои в работе нервной системы.
  • Проблемы с иммунитетом. Эта причина носит как наследственный и патологический характер, так и стрессовый. Даже крепкий иммунитет под действием постоянного возбуждения может давать сбои, в результате чего появляются различные нервные тики, дергаются глаза.
  • Прием медикаментов. Глаза дергаются в ответ на употребление средств от эпилепсии, психотропных веществ.

У взрослых, в отличие от детей, нервная система более устойчива. Однако многие нервные тики, затрагивающие мимические мышцы, идут из детства.

Опасность дергающихся глаз

Иногда глаза дергаются с появлением дополнительных симптомов. Длительное сохранение признаков нарушения должно привести пациента в кабинет врача. Если ситуация резко ухудшается, это может быть связано с тяжелыми процессами.

Важно! Наиболее опасные осложнения, сопровождаемые тем, что дергаются глаза: острый инфекционный конъюнктивит, синдром сухости глаза, абсцесс, светочувствительность.

У некоторых пациентов симптом дергающегося глаза может быть связан с атеросклерозом, синдромом Туретта, раком мозга и инсульта. Также наблюдаются такие состояния, как сотрясение мозга.

Обращаться к доктору необходимо, если симптом сохраняется дольше 10 дней, а также присутствуют такие признаки: непроизвольно веко закрывается само, из глаз выделяется гной, веки краснеют, сокращаются другие мышцы лица или шеи.

Что делать, чтобы прекратить процесс

Чтобы вылечить патологию, нужно понять, почему появился нервный тик глаза. Однако бывают ситуации, когда даже знание причины не повышает эффективность лечения. В большинстве же случаев, если глаз дергается не от болезни, помогут простые правила профилактики переутомления:

  • нужно нормализовать сон, отдыхать от работы в течение дня. Общая продолжительность ночного отдыха при дерганье глаза должна быть не менее 8 часов;
  • седативные средства нужно принимать по предписанию врача, начинают с натуральных препаратов и трав (пустырник, мята, ромашка), если они не помогают, переходят на рецептурные медикаменты;
  • также нужно сократить время пребывания за компьютером. Если это невозможно, необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы на 10-15 минут;
  • необходимо пить как можно меньше напитков с кофеином, если постоянно дергается глаз;
  • зеленый чай пить можно, но в небольших количествах, а вот лучшая альтернатива – травяные напитки;
  • от алкогольной продукции следует отказаться, так как она стимулирует нервную систему и усиливает симптомы болезни.

Но, как избавиться от нервного тика глаза, если простые советы и рекомендации не помогают? Тогда нужно обратить внимание на глубинную проработку проблемы, если она связана со стрессом.

Зарядка – лучший способ устранения напряжения

Умеренные физические упражнения, если дергается глаз, лучше всего помогают снять напряжение, избавиться от спазма и понизить уровень стресса:

  • в сидячем положении выпрямите спину, встряхните запястья и расслабьтесь с закрытыми глазами, но не сутультесь;
  • потрите ладони и приложите их к глазам, локтями можно опереться на стол, чтобы не было лишнего напряжения;
  • ладони должны образовать форму пригоршни;
  • через некоторое время, если всё сделано правильно, вы начнете ощущать тепло в глазах.

Находиться в таком положении с закрытыми глазами можно в течение 30-40 секунд, затем начинают моргать, произвольно открывать и вновь закрывать глаза.

Правильное питание для борьбы со спазмами

Есть 3 микроэлемента, которые необходимы в больших дозировках, если появляется нервный тик глаза.

В большинстве случаев этих знаний достаточно для устранения причин нервного тика, из-за которого дергается глаз. Но в тяжелых случаях придется прибегнуть к медикаментозному лечению.

Какие лекарства используют для терапии

Препараты для борьбы с дерганьем век подбирает доктор, изучая историю болезни и причину. Назначить могут как одну группу препаратов, так и несколько видов:

  • Нейролептики и седативные средства.
  • Транквилизаторы и антидепрессанты.
  • Антипсихотические средства.

Кроме медикаментов, назначают растительные препараты, а также самодельные рецепты.

Важно! В качестве дополнительного лечения эффективны примочки из высушенной ромашки и шалфея.

Можно делать расслабляющие маски из мёда, взбитого белка и 1 ст. л. муки. Маску лучше наносить через несколько слоев марли.

Со спазмами левого или правого глаза поможет бороться отвар из липы и пустырника, берут их по 1 части, смешивают с 2 частями белой омелы и руты. Заваривать на день можно 20 г смеси.

Ароматерапия – один из самых эффективных методов борьбы со стрессом. Также можно использовать натуральные эфирные масла в качестве контактных средств – их втирают в виски, но только не рядом с глазами.

Хорошо помогают:

  • базилик – от напряжения и депрессии;
  • лаванда – лучший эфир для снятия напряжения и повышения уровня спокойствия;
  • герань – борец с тревожностью;
  • иланг-иланг – помогает от бессонницы;
  • стирак – расслабляет нервную систему.

В аромалампах при нервном тике можно использовать до 6 капель средства на 15 м комнату. Процедуру проводят от 20 минут до 2 часов, постепенно наращивая время.

Ботокс для борьбы с заболеванием

В тяжелых случаях, когда развивается резистентный нервный тик глаза, врачи рекомендуют использование диспорта или ботокса. Эти вещества вводят в области век, в результате чего мышцы расслабляются.

Предварительно пациент должен пройти полное обследование, чтобы исключить такие серьезные причины лицевых судорог, как опухоли, невропатии тройничного нерва, заболевания мозга.

Если у человека дергается глаз в течение длительного времени, это требует обращения к специалисту для выявления причины нарушения. После проведения несложной диагностики и сдачи некоторых анализов врач сможет точно поставить диагноз и назначить лечение. Только в этом случае терапия будет действительно правильной и эффективной.

Почему дергается глаз: диагностика и лечение Ссылка на основную публикацию

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/simptomy/pochemu-dergaetsya-glaz.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.