После сна вокруг глаз

Содержание

Отеки под глазами по утрам: причины, лечение –

После сна вокруг глаз

Сбои в работе организма неизбежно сказываются на внешности. Любое нарушение непременно отразится на коже, волосах, ногтях. Лицо, к сожалению, не стало исключением.

А даже наоборот, в первую очередь свидетельствует о проблемах. Отечность — проявление нарушения работы одной из жизненно важных систем, поэтому симптомом нельзя пренебрегать.

А также стоит знать не только почему утром отекают глаза, но и как избавиться от этого неприятного эффекта.

Как проявляется симптом по утрам после сна?

Порой, проснувшись и мечтая увидеть в зеркале отдохнувшее лицо, человек не может узнать свое отражение. Зона глаз округлилась, веки отяжелели, а кожа неприятно натянута. Существуют несколько видов проявления проблемы. Рассмотрим знакомые каждому:

  1. Мешки под глазами — появляются с возрастом в результате накопления жировой прослойки под кожей и «изношенности» мягких тканей. Зона в области глаз подвержена ежедневным растяжениям в процессе выражения мимики, а также переносит нагрузки во время моргания.
  2. Синяки — результат стресса, бессонной ночи или истощения. Часто являются последствием длительной болезни, даже после выздоровления. Темные круги также входят в перечень симптомов таких недугов, как анемия, авитаминоз, почечная недостаточность и другие.
  3. Отеки — выражены припухлостью верхнего или нижнего века, иногда обоих. Возникают из-за скопления лишней жидкости в межтканевой прослойке. В отличие от мешков, с применением лечебных или профилактических мер, удаляются без следа.

О том почему отекают глаза по утрам и как с этим бороться мы и поговорим в данной статье.

Причины отекания глаз, не связанные с патологией

Среди факторов, влияющих на то, что у нас опухают глаза по утрам, есть ряд физиологических особенностей, не связанных с серьезными проблемами со здоровьем. На них легко повлиять, сменив режим питания или распорядок дня:

  • недостаток сна. Особенно сказывается в возрасте после 30 лет, как у женщин, так и у мужчин;
  • стресс, слезы перед сном. Если ребенок не перестает плакать вплоть до засыпания, скорее всего утром веки могут опухнуть;
  • слишком обильное питье. Провоцирует скопление жидкости в организме, которую тот не успевает выводить естественным путем;
  • избыток соли в блюдах. Отказ от ингредиента убирает отек за неделю;
  • большие нагрузки на органы зрения. Усталость, непрерывная работа за монитором вызывает сухость слизистой и расстройство слезного канала;
  • естественное старение кожи. Образование жировой прослойки с избытком формирует так называемый «мешок»;
  • генетическая предрасположенность.

И если вышеназванные параметры применимы для всех, то следующий ряд показателей присущ только женскому полу:

  • не смытая на ночь косметика;
  • критические дни;
  • беременность (изменение гормонального фона).

Описывая отечность глаз по утрам и ее причины, необходимо также разъяснить природу появления проблемы. Косметологи называют эту зону чувствительной и проблемной по причине:

  • пересечения множества кровяных капилляров на этом небольшом участке;
  • рыхлости подкожной ткани;
  • жировой ткани между глазницей и глазным яблоком;
  • высокой вероятности скопления жидкости, перешедшей с области носа, лба, щек;
  • склонности тонкой кожи к растяжению, что также приводит к возникновению морщин.

Патологические причины опухания век

В некоторых случаях отечность является симптомом серьезного заболевания. Если ваш режим дня не нарушен, нет других негативно влияющих факторов, а набухание не уходит на протяжении длительного времени, стоит обратить внимание, нет ли у вас других симптомов болезни.

Безусловно опухание свидетельствует о разных недугах. Но только в сочетании с другими нарушениями здоровья можно говорить о необходимости обращения к медикам.

Неправильная работа внутренних органов

Если при надавливании на припухлости чувствуется боль, вероятна проблема с дыхательной системой. Проявляется без симптомов, если недавно была перенесена простуда с сильным насморком. Но обычно сопровождается:

  • затруднением дыхания;
  • повышенным слезотечением;
  • выделениями из носа.

Часто проблема связана с заболеваниями сосудистой системы или сердца. В этом случае мешки становятся плотнее, чем обычно, и на ощупь холодные. Наблюдается также:

  • отечность ног;
  • остывание конечностей;
  • перепады артериального давления;
  • одышка;
  • бледность;
  • нарушение ритма сердца.

Болезни почек

Самой распространенной причиной отеков называют именно проблемы с почками. На лице остаются четкие отпечатки постельного белья. Опухлости приобретают желтый или коричневый оттенок. Сопровождается болезнь:

  • резкой прибавкой в весе без увеличения аппетита;
  • сопутствующим отеком конечностей, поясницы, живота;
  • частыми позывами в туалет и сменой цвета мочи.

Патология со стороны эндокринной системы

Если гормоны не вырабатываются в достаточном количестве, происходит сбой подкожной клетчатки. Ее скопление и провоцирует образование отека вокруг глаз. Другими симптомами заболевания врачи называют:

  • быстрый набор веса;
  • нестабильность эмоционального состояния.

Аллергические реакции

Проблема может быть вызвана как укусом насекомого с последующим неадекватным реагированием организма на него, так и наличием в еде или воздухе аллергена. Часто недомогания включают:

  • высыпания;
  • зуд;
  • покраснение глаз;
  • закладывание носа.

Аллергический насморк, как и инфекционный, также может привести к отечности. В тяжелых случаях, когда пациент долго дышит ртом, мешков под глазами по утру не избежать.

Глазные болезни

Отеки встречаются при развитии воспалительных процессов инфекций или бактерий, закупорки желез. Они могут быть вызваны такими заболеваниями:

  • конъюнктивит;
  • ячмень;
  • халязион;
  • блефарит.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

Недуг часто носит скрытый характер и не появляется месяцами. При этом припухает одна сторона лица или веко. Сопровождается также:

  • головными болями;
  • «гусиной кожей»;
  • слабостью мышц;
  • нарушением координации.

На видео представлены упражнения, которые помогают снять симптомы грыжи шейного отдела



Патология печени и желчного пузыря

Высока вероятность обнаружения у людей, употребляющих жирную пищу, сладости и алкоголь в большом количестве. Характерны:

  • отеки пальцев рук;
  • горький привкус во рту;
  • боль в боку;
  • шелушение век;
  • потемнение мочи.

Травмы

При сильном повреждении носа, лба или макушки, подкожная жидкость переправляется в область глаз. Это и приводит к опуханию век, даже когда удар был нанесен не в эту часть лица. Если же гематома расположилась как раз под глазом, отечности не избежать в течение 2-3 дней минимум.

Способы лечения

В первую очередь необходимо найти причину внешнего недостатка. Если это симптом болезни, которую подтвердил врач, начальный этап курса лечения зачастую убирает опухлость полностью. Если же никакие другие признаки недуга не беспокоят, можно прибегнуть к самостоятельному лечению.

Общий подход

В борьбе за здоровый вид лица вам поможет правильное питание. Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Проведите чистку организма в виде диеты: ешьте больше свежих салатов, пейте морсы и компоты. Уберите из еженедельного меню консервы, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Пусть в вашем дне будет больше времени, проведенного на свежем воздухе. В спальной комнате также чаще открывайте окно — если есть возможность, на всю ночь. Обогащенная кислородом кровь лучше циркулирует, не застаивается.

Медикаментозные средства

Для вывода излишней жидкости из организма, которая и становится источником отеков, используют мочегонные препараты. Важно помнить, что злоупотребление таким методом может привести к дефициту калия. Щадящие диуретики:

  • Амилорид;
  • Триамтерен;
  • Спиронолактон.

Народные средства

По опыту поколений известно, что отечность вокруг глаз хорошо снимает:

  • картофель — дольки прикладываются к мешкам;
  • огурец — нарезанный кружочками овощ советуют подержать на веке 15-20 минут;
  • кефир — нанесите его на ватный спонж и приложите к проблемному месту.

С устранением утренних отеков хорошо справляется лед из отвара целебных трав: ромашки, шалфея, календулы.

Маски

Косметическая промышленность предлагает большой спектр патчей, гелей, масок для лица. Стоит обратить внимание на состав — желательно, чтобы в нем были экстракты или вытяжки натуральных растений, а также масла. Если выбор пал на маску, обратите внимание на несколько нюансов:

  • наносите ее только на чистую, только что вымытую кожу;
  • время, которое стоит продержать маску на лице, в среднем составляет 15-20 минут;
  • распределяя кремовый или гелевый состав, не втирайте его в кожу.

Компрессы

Прекрасным средством, знакомым еще нашим бабушкам, являются компрессы в виде чайных пакетиков. Единственное, что изменилось с тех пор — качество чая. Позаботьтесь, чтобы в продукте не было вредных добавок, эссенций и красителей. Иначе лечение может дать противоположный эффект или раздражающе подействовать на слизистую глаза.

Ванночки

Конечно помещать голову воду никто не будет, а вот делать ванночки для ног, улучшающие циркуляцию крови, стоит. Рецепт прост — наберите холодную воду и добавьте в нее льда. Шоковая терапия приводит в тонус даже мелкие капилляры и помогает сосудистой системе повысить активность. Не стоит пренебрегать также ромашковым, мятным отваром.

Отлично с тонизацией справляется морская соль. Для лучшего эффекта увеличьте количество гранул и походите по ним ступнями. Застои уйдут, а с ними и сбои в работе организма.

Массаж

Легкая пальпация стимулирует кровоснабжение в области глаз. Выполняйте действия, смазав руки смесью оливкового и косметического масла:

  1. Точечно прикоснитесь к коже, постучите по ней подушечками пальцев.
  2. Потрите ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми. Приложите к закрытым глазам. Через 10 секунд откройте их. Вы почувствуете, как вернулась бодрость лицевых мышц и острота зрения.
  3. Нежно проведите пальцами по коже. Двигайтесь сначала от носа к вискам, затем в противоположном направлении. Это упражнение справляется также с разглаживанием мимических морщин.

Отек глаз у ребенка после сна?

Это не повод для паники. Уберите из рациона школьника чипсы, сухарики, а сладости хотя бы частично замените фруктами. Проконтролируйте, спит ли чадо после домашнего «отбоя» или продолжает сидеть в социальных сетях до утра. Если профилактические меры соблюдены, а отечность не спадает, следует обратиться к педиатру. Мешки под глазами могут говорить о:

  • недостатке железа в организме;
  • заражения паразитами (глистами);
  • возможной аллергии.

Снизить вероятность появления отеков у малыша поможет сон по графику, снижение количества времени за компьютером и питание, насыщенное полезными микроэлементами. Также детям необходим свежий воздух, ежедневные прогулки и отдых от учебы, тренировок.

В случае с грудничками, при систематическом появлении отечности рекомендуется обратиться к доктору. Самостоятельное лечение может отнять драгоценное время, за которое кроха уже бы выздоровел с помощью медика.

К какому врачу обратиться при появлении отеков?

Если вас беспокоит проблема опухания век, обратитесь к терапевту. Маленьких пациентов обслуживает педиатр. Найти источник проблемы дают возможность осмотр, сбор анализов и профессиональная диагностика. Только после посещения поликлиники будет возможность определиться с узким специалистом. Устранением заболеваний, симптомом которых является опухлость, занимаются:

  • аллерголог — если проблема в чувствительности организма к аллергену;
  • эндокринолог — в случае, если произошел гормональный сбой;
  • инфекционист — поможет при болезни печени;
  • нефролог — справится с заболеваниями почек;
  • уролог — наладит работу мочевыводящей системы;
  • кардиолог — поможет с сердцем и сосудами.

Профилактика отеков

В большинстве случаев проблемы с припухлостью вокруг глаз можно предотвратить. Есть простые рекомендации врачей, которые, с большой долей вероятности, помогут проснуться уже завтра без отеков:

  1. Не пейте много жидкости на ночь, а для этого проследите, чтобы на ужин не было слишком соленых или острых блюд. Сократите количество фаст-фуда в своем рационе, ведь известно, что в нем сосредоточено обилие добавок (не всегда натуральных) и специй для придания вкуса.
  2. Займитесь спортом или увеличьте нагрузку, если уже занимаетесь. Пусть лишняя жидкость и соль выходят из организма с потом, а не скапливается под кожей. Дозировано положительно скажутся также походы в сауну.
  3. Установите распорядок дня, в котором вы будете спать не менее 8 часов в сутки. Таким образом вы позволите организму восстановится и окрепнуть для новых побед в наступившем дне. А чувствовать себя в нем уверенно поможет здоровый вид лица, без мешков и синяков под глазами!

Причина по которой глаза могут на утро отечь не всегда нам известна, но теперь мы можем быстро и эффективно исправить косметический нюанс. Но если ситуация повторяется изо дня в день, стоит поинтересоваться у врача почему это происходит. Проблема бывает не такой серьезной, как может показаться, но чем раньше начнется лечение, тем быстрее отеки уйдут насовсем!

На видео врач-дерматолог рассказывает о проблеме более детально



Источник: https://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/oteki-pod-glazami-po-utram/

Отеки под глазами по утрам – повод задуматься о здоровье

После сна вокруг глаз

Возникновение отеков глаз после пробуждения – довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.

Причины отечности глаз после сна

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

  1. Причины, не являющиеся проявлением болезни.
  2. Патологические причины.

Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью

Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

  • Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
  • Употребление алкогольных напитков накануне;
  • Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
  • Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
  • Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
  • Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
  • Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
  • Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
  • Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
  • Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
  • Наследственная предрасположенность.

Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам

Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

Способы самостоятельного устранения отеков под глазами после сна

Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

  • маски;
  • компрессы;
  • ванночки;
  • массаж.

Отеки,

После сна вокруг глаз

Как избавиться от морщин под глазами –  чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять причину их появления. 

Активная мимика

Мелкие морщины могут появляться уже после 18 лет. Они называются мимическими, связаны с активными движениями мышц лица. Убирать их в теории несложно: для этого надо перестать щуриться. Но на практике убрать морщины под глазами, которые появляются от эмоций, — непростая задача.

Для этого надо начать по-другому мыслить, чтобы иначе реагировать на происходящее. Глаза не просто так называют «зеркалом души»: удивление, восторг, недовольство — ими мы выражаем наши реакции, делаем это неосознанно. Поэтому контролировать их проявление оказывается сложнее, чем эмоции, переданные на словах. 

Можно не сдерживать себя, чтобы разгладить морщины под глазами. Помогут действенные способы и процедуры профессиональной косметологии. 

2. Возрастные изменения

С возрастом организм замедляет выработку коллагена, эластина — белков, которые наполняют кожу изнутри, обеспечивают гладкость. В это зоне процесс проходит заметнее, чем на других участках лица, где более плотная подкожно-жировая клетчатка. В этой зоне ее нет, поэтому она тоньше примерно в 6 раз, чем кожа щек и, соответственно, быстро стареет.

Если вовремя не обеспечить должный уход, избавиться от морщин под глазами, как показывает практика, только с помощью косметики не получится. Сначала нужно применить профессиональные методы, потом поддерживать полученный эффект с помощью домашнего ухода.

1. Уколы ботокса

Многие боятся одного только упоминания о ботоксе, но на самом деле, ботулинотерапия помогает «зафиксировать» морщину на той глубине, на которой она находится, предотвратить ее углубление с возрастом. Как часто можно повторять процедуру, в каждом случае рекомендует врач. 

Через 3-4 месяца она полностью восстанавливается, процедуру можно повторить.

2. Биоревитализация

Процедура предполагает введение препаратов на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Это — естественный компонент нашей кожи.

Она вводится в периорбитальную область, включая области нижнего и верхнего неподвижного века.

Придется походить с папулами несколько дней, через неделю кожа станет увлажненной, более упругой, морщины станут менее заметными. Курс — 3-4 процедуры раз в 7-10 дней.

3. Лазерное омоложение RecoSma

Это воздействие эрбиевым лазером на кожу, в результате которого синтезируется коллаген, кожа становится более плотной, улучшается ее качество. После процедуры наблюдается покраснение, небольшая отечность, а с 3-его дня начинается шелушение в течение 2-3- дней. Эффект — гладкая, подтянутая кожа без сеточки морщин.

Перед процедурой желательно сделать хотя бы одну процедуру биоревитализации.

4. Блефаропластика

Если у тебя очень глубокие морщины, которые сопровождаются значительным нависанием века, омолодить кожу в этой области поможет только блефаропластика. Это пластическая операция, которая проводится в условиях стационара, она имеет гораздо более длительный восстановительный период, чем воздействие лазером.

Самостоятельный уход

Поддерживать эффект, полученный с помощью косметологии, и избавиться от морщины под глазами как будто ее никогда не было, поможет ежедневный уход. Несмотря на то, что кремов для этой зоны очень много, в идеале чтобы тебе его посоветовал врач. Область век — очень чувствительная, может реагировать на компоненты крема покраснением, раздражением.

Например, ретинол считается одним из самых эффективных омолаживающих компонентов. Но он – один из самых сильных аллергенов для кожи. Если после крема с ним начались отеки и покраснения, нужно сразу перестать им пользоваться. Перед покупкой лучше протестировать средство на запястье или под подбородком. Если в течение суток не будет негативной реакции, то им можно пользоваться.

Крем, гель или маска

Гель самый легкий, обычно рекомендован для молодой кожи. Он также подтягивает ее, помогает уменьшать мешки. Но если ты склонна к отекам, то гель будет удерживать ее, таким образом провоцировать отек.

Кремы более плотные, насыщенные по текстуре. Они больше подходят тем, у кого морщины связаны с сухостью. Кремовая текстура напитывает, увлажняет, разглаживает, но не особо подтягивает.

Маски – это sos-средство, а не повседневный уход. Пользуйся, если тебе нужно быстро привести себя в порядок и для профилактики появления морщин. Некоторые производители называются масками ночные питательные кремы, рекомендуют пользоваться ими каждый вечер. Но если такой информации нет, то достаточно наносить средство раз в неделю или перед важным событием.

В качестве sos-средств также хорошо подойдут патчи для век. Если беспокоят отеки, выбирай с охлаждающим эффектом или с кофеином, если кожа сухая — с экстрактом алоэ, гиалуроновой кислотой. Если проблема в синяках, с ними хорошо справляются патчи с углем, витамином С (при условии, что у тебя нет аллергии на цитрусовые).

Они бывают тканевые и гидрогелевые. Первые пропитывают питательной или увлажняющей сывороткой, они хорошо прилегают к коже, ухаживают за ней. Гелевые прилегают более плотно, подтягивают кожу.

Как наносить

Любое средство для глаз нужно наносить не сразу под ресницами, а чуть выше скуловой косточки. Тогда меньше вероятность, что он попадет на слизистую и вызовет раздражение.

Точно также на верхнем веке — крем или гель достаточно нанести под бровь очень легкими постукивающими движениями, он с помощью мимики распределится по всей поверхности века.

1. Средство для лица можно наносить на область под глазами

Нет, но бывают исключения, когда легкую сыворотку можно наносить и на область век, и на губы. Важно – нельзя наносить плотные кремы, которые вероятнее всего не впитаются, вызовут отеки. 

2. Чайные пакетики избавят от синяков

Если их предварительно охладить, то они действительно будут активировать кровообращение, убирать синеву. В обычном состоянии эффект от них вряд ли будет.

Категорически нельзя использовать для ухода горячие и ароматизированные пакеты: раздражения не избежать. Происхождение ароматизаторов обычно неизвестно, если они ненатуральные, то в ответ на такой уход может начаться покраснение кожи.

3. Лимфодренажный массаж кубиками льда бесполезен

Это правда помогает уменьшить отеки, при условии, что они не сильные и связанны с «временным» застоем жидкости (поела на ночь соленого и выпила воды). Води кубиком по массажным линиям: на нижнем веке — от внутреннего уголка к внешнему краю века, на верхнем — в обратном направлении.

4. Подушка не влияет на состояние кожи

Если ты спишь на высокой подушке и на боку, со временем на этой стороне лица отеки морщины будут заметнее, чем на другой. Лучше спать на спине или невысокой ортопедической подушке, чтобы не было перенапряжения в шее. Подбородок не должен приподниматься или опускаться низко.

5. Сделай ботокс под глазами и морщин точно не будет

Ботокс в зоне глаз показан далеко не всем. Его не рекомендовано делать в случае отечности, при блокировки мышц отеки будут сходить еще сложнее.

Кроме того, сильно «заколотые» глаза лишают лицо выразительности: отсутствие мимики делает лицо не эмоциональным. Вспомни про звезд, про которых говорят, что после пластики они стали одинаковыми. Одна из причин — отсутствие мимики и потеря индивидуальности.

Источник: https://lisa.ru/krasota/619102-oteki-gusinye-lapki-i-morchini-pod-glazami-kak-uzbavytsya-ot-pervyh-vozrastnyh-izmenenyi/

Почему отекают глаза по утрам и как быстро привести их в норму

После сна вокруг глаз

Каждый человек хотя бы раз в жизни просыпался утром с небольшими отеками и припухлостью век.

Как правило, достаточно пары часов, чтобы отражение в зеркале стало прежним, но иногда мешки под глазами не проходят даже к обеду, превращаясь из безобидного косметического дефекта в тревожный симптом.

Попробуем разобраться, по каким причинам отекают глаза по утрам, и какие способы решения этой проблемы предлагает современная медицина.

Почему глаза часто опухают

По каким причинам опухают глаза по утрам? Этот вопрос тревожит многих, чей внешний вид часто бывает нездоровым после сна. Кожа век — одна из самых чувствительных зон человеческого тела, поэтому даже малейшее недомогание, физическая усталость или стресс могут привести к тому, что утром под глазами появятся темные круги и мешки.

Она страдает от плохого кровообращения и кислородного голодания — становится прозрачной и дряблой, из-за чего лицо кажется болезненным, а человек выглядит старше своего возраста.

Кроме этого, кожа вокруг глаз испытывает постоянные нагрузки, связанные с морганием и мимическими движениями лицевых мышц, а рыхлые по своей структуре подкожные ткани на этом участке дополнительно провоцируют накопление жидкости и образование припухлости.

Мешки и опухлости глаз могут появиться из-за недосыпа, например

Если причины отеков на глазах по утрам сводятся к недосыпу или 2 чашкам чая, которые человек привык выпивать перед сном, состояние век быстро нормализуется, и уже к полудню кожа подтягивается и приобретает здоровый цвет.

Но, к сожалению, корень этой проблемы не всегда лежит на поверхности: часто хроническая припухлость век после сна указывает на нарушения в работе внутренних органов, о которых человек до определенного момента может не подозревать.

Поэтому крайне важно вовремя выяснить, что именно провоцирует появление отеков под глазами по утрам, и принять соответствующие меры.

Неопасные причины

Почему опухают глаза утром, и всегда ли нужно беспокоиться по этому поводу? Факторов, из-за которых человек может проснуться с покрасневшими и припухшими веками, множество, но, к счастью, далеко не все из них имеют отношение к проблемам со здоровьем. К причинам, не связанным с болезнью, относятся:

  1. Привычка перед сном пить большое количество жидкости, к утру скапливающейся в подкожных слоях в области век.
  2. Преобладание соленых, острых и копченых продуктов в рационе, несмотря на их известное свойство притягивать к себе воду.
  3. Сильное обезвоживание, при котором организм в целях компенсации пытается удержать жидкость в тканях.
  4. Физическое переутомление, особенно связанное с длительной напряженной работой глаз (чтение или письмо при плохом освещении, сидение за компьютером без защитных очков и т. д.).
  5. Эмоциональное потрясение и сильный плач накануне вечером.
  6. Хроническое недосыпание или ночной образ жизни, связанный, например, с работой.
  7. Естественный процесс потери эластичности и старения кожи век.
  8. Наследственная предрасположенность к появлению отеков и темных кругов под глазами.

Кроме этого, в образовании отеков под глазами по утрам играют роль и анатомические особенности строения человека. Например, с такой проблемой чаще сталкиваются люди, имеющие чересчур тонкий слой подкожного жира или испытывающие дефицит коллагена и эластина в области век.

Не злоупотребляйте алкоголем менее чем за 4 часа до сна

Нельзя забывать и о вредных привычках, пагубно сказывающихся на внешнем виде человека в целом и состоянии кожи вокруг век в частности.

Это курение и употребление алкогольных напитков, особенно в ночное время и в больших количествах.

Разве удивительно, что человек проснется утром с припухлостью под глазами, если накануне он был гостем на шумной вечеринке, где весь вечер не расставался с пивом и сигаретами?

Причины, требующие медицинской помощи

Если веки отекают каждое утро и остаются припухшими практически на весь день, есть вероятность, что появление этого симптома вызвано определенными заболеваниями внутренних органов.

Отвечая на вопрос, почему отекают глаза по утрам, в первую очередь следует упомянуть различные нарушения в работе почек, приводящие к увеличению количества белка в крови. Он провоцирует накопление жидкости в организме, в результате чего и появляется отечность век после сна.

Параллельно человек может ощущать дискомфорт и боль во время мочеиспускания, заметить примеси в моче или изменение ее цвета, страдать от резких болей в пояснице, над лобковой областью и т. д.

Кроме этого, глаза могут выглядеть распухшими поутру у пациентов с:

  • Заболеваниями щитовидной железы. Речь идет о снижении ее продуктивности, то есть дефиците вырабатываемых ею гормонов. Помимо отеков век по утрам эти нарушения сопровождаются увеличением массы тела и, в первую очередь, размеров шеи, дискомфортом при глотании, депрессивным состоянием, изменением голоса и т. д.
  • Аллергическими реакциями. Отечные веки в этом случае являются следствием контакта с определенным аллергеном, например, шерстью животных, пыльцой растений или домашней пылью. Наряду с припухлостью вокруг глаз обычно наблюдается постоянное слезотечение, заложенность носа, зуд и покраснение кожи.
  • Глазными болезнями. К ним относятся блефарит, конъюнктивит, ячмень и другие заболевания, вызывающие не только отеки по утрам, но и покраснение кожи, зуд, слезотечение и образование гнойных выделений.
  • Патологиями печени и желчного пузыря. В этом случае припухлость, как правило, затрагивает не только веки, но и лицо в целом. Также для заболеваний печени характерны тупые боли в правом подреберье, отеки пальцев рук, тошнота, горький привкус во рту и т. д.
  • Болезнями сердца и сосудов. Припухлость век по утрам в этом случае связана с нарушением кровообращения. Проблема может затрагивать один конкретный участок, поэтому иногда пациенты жалуются, что у них отекает только левый глаз, например. Параллельно человека беспокоят боли в груди, одышка, перепады давления, тахикардия и похолодание конечностей.
  • Воспалительными процессами. Речь идет об отеках век, вызванных синуситом, гайморитом, воспалением лицевого нерва или даже больным зубом. Эти заболевания крайне опасны из-за риска проникновения инфекции в головной мозг.
  • Шейной грыжей. Патологические изменения в шейном отделе позвоночника могут вызывать нарушения циркуляции крови, провоцирующие отеки век по утрам. Параллельно наблюдаются головные боли, головокружение, дискомфорт и онемение в шейном отделе, парестезии и т. д.

Кроме этого, причиной проблемы могут быть перенесенные травмы, а именно удары в лобную зону, нарушившие целостность кровеносных сосудов, и солнечные ожоги, в результате которых под кожей образуется отек.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Не злоупотребляйте косметикой

Можно ли выделить какие-то особенные причины отеков под глазами у женщин, делающие их более уязвимыми перед этой проблемой? К сожалению, да. Помимо недостатков образа жизни и болезней, веки женщин по утрам могут опухать вследствие:

  • Чрезмерного количества декоративной косметики и злоупотребления средствами по уходу за кожей вокруг глаз. Женщины, привыкшие каждый день обильно наносить на веки тени или подводку, часто просыпаются по утрам с припухлостью и покраснением на коже. Большое значение имеет также качество и гипоаллергенность косметики. Кроме этого, вопросом, почему отекают верхние веки, нередко задаются женщины, регулярно забывающие смывать ее перед сном. Чтобы избежать неприятных последствий утром, этот ритуал должен быть обязательным, а для очищения пор пользоваться лучше специальным средством для снятия макияжа. В отличие от него, обычное туалетное мыло сушит кожу, провоцируя отеки и темные круги под глазами. Опасен для состояния век и переизбыток увлажняющего крема — при его неправильном использовании в подкожной клетчатке накапливается больше жидкости, чем ей необходимо, из-за чего и появляются утренние отеки.
  • Изменения гормонального фона во время менструации и пмс. В этот период причиной появления отеков по утрам может быть повышенная выработка женского гормона эстрогена, обладающего свойством задерживать жидкость в организме.
  • Беременности. Для женщин в положении накопление лишней жидкости — естественная защитная реакция организма, создающего резервный запас, например, для выведения токсинов. Кроме этого, свою лепту вносят и серьезные гормональные изменения, происходящие на протяжении всех 9 месяцев беременности.

Источник: https://vremiasna.ru/problemi/pochemu-otekayut-glaza-po-utram-i-kak-bystro-privesti-ih-v-normu.html

Заломы под глазами после сна

После сна вокруг глаз

33 ответа

Последний — 02 марта, 13:12 Перейти

Гость

ну и опять же 33 не 20 . увы и ах(

Алиса

А воды вы достаточно пьете? 1,5 литра в день минимум нужно выпивать, на коже недостаток воды отражается.

Гость

Не спите лицом в подушку. У меня та же проблема. Пытаюсь переучиться, но спать на спине оказывается сложно

Юбочка_в_горошек

А крем для кожи вокруг глаз у вас какой? Может, его поменять на более питательный? И маски для кожи вокруг глаз хорошо с этим справляются.
И, если кожа будет напитана и увлажнена, никаких заломов не будет – эластичность будет выше.

Гость

Старость – не радость…

Гость

У меня так, просто строение такое, всегда были, сама около года назад заметила что после сна сильные, совсем независимо от того пила или нет. Через час проходит, но залом со временем все виднее, к сожалению, и новые начинаются тоненькие, мне кстати 27. Кремы от такого строения не помогают )) сплю кстати лицом в подушку, не могу иначе

Вера

Вы знаете я наоборот себя ограничиваю в воде, особенно вечером-так как боюсь что излишняя вода способствует заломам. Я не права?

Гость

Согласна неприятно, но либо что то колоть либо смириться, я подумав выбрала второй вариант

Вера

Мне 33. В последнее время заметила,что после сна под глазами остаются заломы на коже, которые долго не проходят. В принципе полностью они не уходят совсем, но по утрам – просто как борозды. Кто еще столкнулся с такой бедой и как вы решаете эту проблему.

Вера

Вы знаете я наоборот себя ограничиваю в воде, особенно вечером-так как боюсь что излишняя вода способствует заломам. Я не права?

Вера

Юбочка_в_горошекА крем для кожи вокруг глаз у вас какой? Может, его поменять на более питательный? И маски для кожи вокруг глаз хорошо с этим справляются. И, если кожа будет напитана и увлажнена, никаких заломов не будет – эластичность будет выше.

Крем недавно купила – гель от мимических морщин teana. Посоветуйте -какой хороший крем для моего возраста и проблемы?

Вера

Мне 33. В последнее время заметила,что после сна под глазами остаются заломы на коже, которые долго не проходят. В принципе полностью они не уходят совсем, но по утрам – просто как борозды. Кто еще столкнулся с такой бедой и как вы решаете эту проблему.

bolonka

вода на заломы не влияет, если воды много пить, то будут мешки под глазами. и заломы будут по факту меньше казаться из-за отека.

У меня такая же фигня уже полгода, внезапно началась, проснулась в одно утро, а под глазами морщины 🙁

Мазала кремами всякими, делала биоревитализацию 3 раза – толку ноль. Только выкинутые деньги.

Сейчас на ночь мажу питательную маску для лица под глаза вместо крема (купила в Окее за 70 рублей) – стало немного получше, но может и весна еще влияет. Еще можно на ночь клеить под глаза кусочки коллагенового листа – он присыхает к коже и тогда морщин этих с утра не будет.

Олеся

bolonkaвода на заломы не влияет, если воды много пить, то будут мешки под глазами. и заломы будут по факту меньше казаться из-за отека.

У меня такая же фигня уже полгода, внезапно началась, проснулась в одно утро, а под глазами морщины 🙁 Мазала кремами всякими, делала биоревитализацию 3 раза – толку ноль. Только выкинутые деньги.

Сейчас на ночь мажу питательную маску для лица под глаза вместо крема (купила в Окее за 70 рублей) – стало немного получше, но может и весна еще влияет. Еще можно на ночь клеить под глаза кусочки коллагенового листа – он присыхает к коже и тогда морщин этих с утра не будет.

есть пластырь коллагеновый для лица,вернее для глаз, там коллаген кактуса, гиалуронка,витамины,вытяжки из растений,натуральный состав. хорошо подтягивает кожу вокруг глаз – верхнее и нижнее веко, укрепляет кожу, разглаживает морщины

есть и обычные пластыри для лица от морщин,но под глаза только гелевые

Олеся

bolonkaвода на заломы не влияет, если воды много пить, то будут мешки под глазами. и заломы будут по факту меньше казаться из-за отека.

У меня такая же фигня уже полгода, внезапно началась, проснулась в одно утро, а под глазами морщины 🙁 Мазала кремами всякими, делала биоревитализацию 3 раза – толку ноль. Только выкинутые деньги.

Сейчас на ночь мажу питательную маску для лица под глаза вместо крема (купила в Окее за 70 рублей) – стало немного получше, но может и весна еще влияет. Еще можно на ночь клеить под глаза кусочки коллагенового листа – он присыхает к коже и тогда морщин этих с утра не будет.

есть пластырь коллагеновый для лица,вернее для глаз, там коллаген кактуса, гиалуронка,витамины,вытяжки из растений,натуральный состав. хорошо подтягивает кожу вокруг глаз – верхнее и нижнее веко, укрепляет кожу, разглаживает морщины

есть и обычные пластыри для лица от морщин,но под глаза только гелевые

Гость

А я уже второй год обычный пластырь в аптеке покупаю,спрашиваю дышащий, иначе отек будет,купила там же в аптеке касторовое масло,мажу прям капелюшечку масла на зону под глазами и к виску немного,отрезаю полоски пластыря и наклеиваю на зону под глазами и немного к виску,надеюсь понятно объяснила,и вот уже второй год по утрам ни одного залома,масло много не наносите,иначе пластырь не приклеится,а утром снимите пластырь придерживая кожу,что бы не растянуть её.

Гость

ну и опять же 33 не 20 . увы и ах(

Гость

Старость – не радость…

Ништяжка

фи се!! Вы мега продуман!

Источник: https://www.woman.ru/beauty/face/thread/4417114/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.